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澳门永利网赌正规吗·爱美谨防光老化,秋冬时节也不能放松

2020-01-09 11:51:02来源:作者:匿名

澳门永利网赌正规吗·爱美谨防光老化,秋冬时节也不能放松

澳门永利网赌正规吗,皮肤老化可能是每个爱美者一生的“敌人”,了解其原因是科学有效对抗皮肤老化的第一步。近日,记者采访了中日友好医院副院长兼皮肤科主任崔永。他说,虽然日照的夏天已经过去,但是在秋天和冬天防晒是不能放松的。“皮肤老化通常有两个原因:一是自然老化——随着年龄的增长,皮肤皱纹自然出现并变得松弛;第二种是光老化,即在紫外线照射下,皮肤会出现一系列问题,如色斑、毛细血管扩张、毛孔粗大、皱纹、弹性下降、敏感性下降等。

崔永强调,自然衰老通常要到某个年龄才会发生。然而,只要我们生活在地球上,我们就会暴露在紫外线下。因此,光老化对于抗皮肤老化更为重要,光老化也是一个不可逆的过程。

为什么紫外线会导致皮肤老化?紫外线分为短波紫外线(uvc)、中波紫外线(uvb)和长波紫外线(uva)。后两者将导致dna断裂、胶原纤维变性和皮肤细胞核的均质化。损伤会随着时间的推移不断累积,并逐渐导致皮肤光老化。

秋冬季温暖的阳光也会让你变老。

与夏天炎热而猛烈的阳光相比,秋天和冬天的阳光会让人感到舒适和温暖。崔永指出,虽然秋冬阳光中的紫外线比夏季弱,但最容易晒伤和光老化的紫外线不会随季节变化,所以秋冬防晒不能掉以轻心。

同时,秋冬季和夏季的防晒措施也有所不同。一般来说,防晒产品的spf值主要是指阻断UVB的能力,即防止晒伤的能力,而pa值是阻断UVB的能力,即防止光老化的能力。因此,建议在秋季和冬季选择防晒系数在15-30 pa及以上的防晒产品。

在一些天气预报中,紫外线指数将被预测,变化范围将由0 ~ 15的数字表示。当紫外线指数值为5 ~ 6时,预报水平为3级,4级为7 ~ 9级,5级在10级以上。通常夜间紫外线指数为0,而在热带、高原和晴天,紫外线指数约为15。紫外线指数越高,紫外线在短时间内对皮肤的伤害越大。对于3级以上的紫外线,需要采取防晒措施(如物理防晒和涂抹防晒产品)。对于5级以上的紫外线,应尽可能避免对人体造成严重伤害。此外,一般来说,上午10点到下午3点之间的紫外线强度是一天中最强的,在此期间应避免阳光直射。

眼睛周围的皮肤很脆弱,需要特殊的防晒措施。

崔永指出,眼周皮肤是人体皮肤所有部位中最薄的,相对脆弱,容易刺激。因此,可以使用特殊的眼周防晒霜以及轻质防晒霜,以避免由于霜太厚而在眼睛周围产生脂肪颗粒。

当然,对眼睛最好的保护是身体保护。崔永建议人们选择太阳镜来保护眼睛。他提出了两种选择技巧:第一,建议选择弧度能始终覆盖外眼角皮肤的太阳镜。选择时应注意配合度。尽可能地,太阳镜和皮肤之间不应有太大的空间,以便隔离散射或反射的紫外线。第二,并非所有太阳镜都有防晒功能,只有带有“uv”标志的太阳镜才有用。

建议每天涂抹防晒产品。

崔永建议防晒产品应尽可能每天使用,因为紫外线不仅会导致皮肤变黑和老化,还会导致皮肤晒伤、皮肤光敏反应,甚至癌前病变。过度暴露在中波紫外线下可能会导致皮肤细胞核dna断裂并产生过多的氧自由基,从而导致皮肤晒伤、红斑、灼热和刺痛,随后出现脱皮、瘙痒等症状。

此外,紫外线辐射可能诱发或加重各种过敏性疾病,如多形晒伤、日光性荨麻疹、慢性光化性皮炎等。

长期暴露在紫外线下也会带来癌前病变的风险。例如,最常见的癌前病变是日光角化病,这也需要我们保持警惕。

快速美白产品风险很高。

皮肤晒黑了,一些渴望爱美的人可能会求助于“美容针”,让自己迅速变白。崔永告诉记者,“美百珍”主要含有一些抗氧化药物或植物提取物,它们确实具有抑制黑色素形成和淡化黑色素形成的作用,并可能在短期内达到快速美白效果。

“目前的问题是,许多追求美容的朋友不在医院注射,而是去一些不正规的机构注射成分复杂或不明确的‘美容针’。缺乏专业医生来评估他们是否有过敏体质以及是否有凝血问题。”崔永指出,事实上,在正规医疗机构中,已经有注射美白成分引起过敏性休克的病例。因此,近年来,医疗机构逐渐取消了“美白针”的注射项目,取而代之的是口服谷胱甘肽、维生素C和氨甲环酸等具有美白效果的抗氧化药物。

至于市场上出售的“美白丸”,崔永也不建议你擅自服用,因为不能排除可能有一些非法企业在美白丸中添加激素和避孕成分。长期大量服用这些“美白丸”可能会导致痤疮加重、皮肤损伤、月经不调等症状。由于累积效应,长期使用甚至可能导致癌症风险。美丽的前提是安全和健康。必须使用某些药物或治疗来达到美白效果的人,在实施之前必须由专业医生指导。

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